本田昌毅 テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したうつ改善プログラム 某掲示板での体験談・レビュー

本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」、
気になるなぁ・・・

1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって言っているね。本当?

2chとか口コミサイトを調べてみようかな。

効果は?実践した人の感想

マニュアルにはうつを治す方法が書かれているだけではなく
「うつになりやすい性格や環境」「脳と神経とうつの関係」「現代社会とうつ」など
いろんな角度からうつ病に関して書かれているんだって。

本人だけでなく、家族にも参考になることが多くて
家族みんなでうつ病に取り組むことができるとも言っているよ。

インチキではなさそうだね。

ワクワクしてきた。







なんていうか最近、都立高入試にスピーキング導入 民間運営は全国初、反発も―東京とかについて気になっているんだよね~。

それじゃあ、そのうち。

「うつ改善総合プログラム」の内容