藤城博さんの「食事だけで血圧を下げる藤城式食事法」
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる方法って言っているね。
さすが評価高いみたいだけど、本当のところどうなんだろうね？
インチキってことはないとは思うけど・・・
◎あなたの血圧を食事だけで改善させる方法
◎長期的に血圧を抑える6つのコツ
◎2〜3杯加えるだけで血圧が改善する食物
◎高血圧に効果がある完全栄養食品
◎健康で長生きができる10のコツ
◎二度と高血圧が再発しない食事
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など、その他にも役立つ知識やノウハウが満載なんだって。
いろんな感想や成果報告を見ると
悪くないかもって気がするよね。
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何か4800万件の科学文献でトレーニングしたMetaのAI、わずか2日で公開停止にに注目してるの。
じゃあ次回・・・。
