完全に成長期が止まった大人でも身長が伸びる上嶋式３ステッププログラム上嶋修弘実践ブログ評価

実は結構有名みたいね。

今の日常生活を変えるだけで
身長はぐんぐん伸びる可能性があるっていうのは
本当なのかな？

おおまかに言って、次のたった３つのことをやるだけらしいよ。
（１）身長が伸びるメカニズムを知る。
（２）自分の身長のタイプを知る。
（３）ヨガのポーズで身長を伸ばす。
ヨガ初心者の人でも無理なく取り組めるように
簡単だけどしっかりと効果があるポーズを収録しているんだって。

実際なかなか良さそうだけどね～。
ほしいんだけど、まだ迷うなー。

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なんだか近頃、センバツ　大阪桐蔭など36校決定とかに注目しているんだよね。

それじゃ次回会いましょう。