うつ克服総合プログラム(本田昌毅) 実践記 改善効果

本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんうつ改善総合プログラム
どうなんだろうね?

テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムって言っているけど
本当に効果があるなら試さないとね!

体験談は?確認してみる

◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつが13分で改善してしまった例もある、世界中で使われている療法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎うつに効果的な食事
◎ストレスに強い心を作る方法
・・・などなど、
実に様々な療法が掲載されているそうだよ。

気長に続けてみるのはいいんじゃないかな。







なんていうか近頃、政府、苦肉の「新宣言」 第7波対応、後手に―新型コロナに興味あるの…。

それじゃあ、そのうち・・・。

「うつ改善総合プログラム」の内容を確認する